TERMINVEREINBARUNG
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Ausbildung: Dipl. -Psych., Systemische Therapeutin
Themenschwerpunkte: Depressionen & Burn Out, Ängste & Panikstörungen, Chronische Schmerzen, Paar- und Familienberatung (Beziehungsprobleme, Trennungsberatung), Identitäts- und Lebenskrisen, Selbstwertprobleme Krankheitsverarbeitung bei neurologischen Erkrankungen (Schlaganfall, Schädel-Hirn-Trauma), Angehörigenberatung bei neurologischen Erkrankungen, Berufliche Probleme (Unzufriedenheit, Mobbing, Bossing), Ressourcenstärkung, Stressbewältigung.
"Es gibt Zeiten, in denen Ihre Seele leidet, Sie sich beispielsweise hilflos, traurig, erschöpft oder ohnmächtig fühlen, oder Sie in Ihrer Partnerschaft, Familie aber auch im Beruf gekränkt wurden oder Sie einfach unzufrieden bzw. unglücklich sind. Ich möchte Sie einladen, mit mir über Ihre Sorgen und Probleme zu sprechen. Die Lösung Ihrer Probleme schlummert oftmals in Ihnen selbst. Ich möchte Sie darin unterstützen, Ihre individuellen Lösungen zu erspüren, neue Wege zu finden, ihren Gefühlen Raum zu geben, Ihnen bei Ihren Entwicklungsaufgaben und Entscheidungen Hilfestellung zu leisten, Ihre Ressourcen bzw. Stärken (wieder) zu finden oder sich neu zu erfinden."
Maria Magdalena Schlett Capanna
Ausbildung: Psychologin EuroPsy (EFPA)
Themenübersicht: Stress, Trauma, Trauer, Depression, Einsamkeit, mangelndes Selbstvertrauen, Suchtproblematik, Essstörungen, Mobbing, Kommunikationsprobleme, Familie- Ehe – und Paarberatung, Sexualberatung, Probleme der älteren Generation, Elternberatung
"Meine Arbeit vergleiche ich gerne mit der eines Künstlers. Wie er, so schaffe auch ich aus dem Chaos. Oft ist das, was uns so weh tut und sich nicht mehr verdrängen lässt, die große Chance zur Veränderung. Ganz gleich ob ich als Counselor, Coach, Notfallpsychologin, Playtherapist, Lehrerin, als Trainer oder Ausbilder tätig bin, mit Erwachsenen, mit Kindern oder älteren Personen arbeite, mein Ziel ist immer das gleiche: die Wiederherstellung einer verloren gegangenen Harmonie. Oft denken wir, wir seien im Recht und der andere müsse sich ändern, aber diesen Gefallen tut der andere uns leider nicht. Verändern wir uns jedoch, dann hat der andere keine Wahl. Gerne begleite ich Sie ein Stück Ihres beschwerlichen Weges. Zusammen können wir versteckte Türen öffnen und Ihre Probleme aus neuen Blickwinkeln betrachten."
Ausbildung: Psychotherapeutin, MSc in Psychotherapie, Dipl.-päd.
Themenübersicht: Sucht und Abhängigkeit, Partnerschaft, Krisen und schwierige Lebenssituationen, Aggression und Kontrollverlust, Identitätssuche, Umbruch und Wandel, Psychosomatik, Konfliktlösung, Arbeit und Beruf.
"Es gibt Situationen im Leben, in denen unvorhersehbare Dinge passieren, wir in eine Krisensituation geraten und nicht mehr weiter wissen. Oder wir fühlen eine allgemeine Unzufriedenheit und Unsicherheit. Ein professioneller Außenstehender ist dann oft hilfreicher als Freunde oder Angehörige. Aristoteles formulierte schon den treffenden Satz: Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile. Als Psychotherapeutin i.A.u.S. begleite und unterstütze ich Sie gerne auf dem Weg zu Ihrer geistig-seelischen Gesundheit und zu Ihrem innerem Wachstum. Ich möchte Ihnen helfen, sich selbst besser zu verstehen und sich selbst akzeptieren zu lernen. So können Sie neue Sichtweisen erreichen und Ihr Potential ausschöpfen.“
Ausbildung: Dipl.-Psych.
Themenübersicht: Stress, Depression, Sinnzweifel, Manie, Trauer & Verlust, Beziehungsprobleme, Suchtproblematik, sexueller/psychischer Missbrauch, Schwangerschaftskonfliktberatung
"Die individuelle Entfaltung kann zu jedem Zeitpunkt aufgrund von diversen äußeren wie auch inneren Einflüssen gestört werden. Verschiedene Probleme und Sorgen können in Hoffnungslosigkeit, Ratlosigkeit, Zweifel an sich selbst und der Welt münden und sich negativ auf den Betroffenen auswirken. Mir ist es wichtig Sie bei verschiedenen Schwierigkeiten im alltäglichen Leben effektiv zu unterstützen, zusammen mit Ihnen den Ursprung der Probleme zu ergründen und konstruktive Lösungsansätze zu erarbeiten. Ich möchte Sie bei der Entscheidungsfindung stützen, Ihre Bewältigungskompetenzen steigern, Wege zur Veränderung der belastenden Situation aufzeigen. Ihre Belange bilden den Mittelpunkt der Beratung mit dem Ziel der Verbesserung der aktuellen Lebensumstände und Lebensqualität."
Ausbildung: Dipl.-Psych., Dr. rer. nat.
Themenübersicht: Angst, Stress, Depressionen, (soziale) Phobien, Gefühle von Minderwertigkeit, Isolierung, Suchtproblematik, Sinnzweifel, Überforderungserleben.
"Der Weg zur Veränderung von Gefühlen, von als schwierig erlebten persönlichen Situationen führt über Erkenntnis und über Akzeptanz. Es ist mir wichtig, gemeinsam mit dem Hilfesuchenden die zentralen Schwierigkeiten, die "persönlichen Knackpunkte" herauszuarbeiten und zu überlegen und auszutesten, an welchen Stellen im persönlichen System Veränderung sinnvoll und machbar ist. Eine gemeinsame Sprache ist sehr hilfreich dabei, zusammen ein wirkliches Verständnis der Situation entwickelt. So fällt es leichter, gemeinsam die kleinen und großen Schritte anzugehen, die von Einschränkung und Leid hin zu mehr Lebensqualität und einer Erweiterung der persönlichen Möglichkeiten führen."
Ausbildung: Dipl.-Psych.
Themenübersicht: Stress, Soziale Ängste, Depression, Probleme bei der Partnerwahl, Beziehungsprobleme in Partnerschaft & Familie, Krankheitsbewältigung, Sucht & Abhängigkeit, Essstörung.
"Jeder stößt im Laufe seines Lebens auf Hindernisse, die unüberwindbar erscheinen. Bekannte oder Freunde können dabei oftmals weder professionelle Hilfe noch eine vorurteilsfreie Meinung oder Verschwiegenheit garantieren. Doch gerade diese Aspekte sind von entscheidener Bedeutung bei der Analyse von Problemen und deren Lösungsfindung. Dank meines Berufes kann ich Ihnen all das gewährleisten und darüber hinaus versichern, dass es kein Problem gibt mit dem man leben muss, sondern dass es sich lohnt Hilfe zu suchen, sich beraten zu lassen und sein Leben zum Besseren hin zu verändern."
Ausbildung: Dipl.-Psych., Dr. rer. soc.
Themenübersicht: Stress, Soziale Ängste, Burnout, Depression, Mobbing, Psychoonkologie, Sucht, Karriere- und Lebensplanung, Work-Life-Balance
"In unserem Streben nach 'Glück' kommen wir regelmäßig vom Weg ab - was wir gerade tun, entspricht nicht mehr unseren Werten, wir haben unsere Ziele aus den Augen verloren. Dessen werden wir uns jedoch erst dann voll bewußt, wenn unser emotionales Gleichgewicht sichtlich schwindet. Dies mag durch eine schwere Erkrankung, Probleme am Arbeitsplatz oder den Verlust eines geliebten Menschen vorkommen. Die Sinnkrise läßt nicht lange auf sich warten. 'Treten' Sie mit meiner Hilfe einen Schritt zur Seite, mit etwas Abstand können Sie förmlich dabei zusehen, wie sich Ihre Perspektiven und Ihr Optimismus steigern. Sie entwickeln neue Vorgehensweisen, üben diese ein und setzen diese letztendlich in Ihrem Alltag um. Finden Sie so Ihr Neues Gleichgewicht für eine Zukunft mit Lebensqualität. Jetzt ist der beste Zeitpunkt dafür."